на Trader Joe, след като споделих моя costco трябва да имам още имейли, казвайки: „Да, оценявам манията ви с кофи с хумус, но какво са Trader Joes?!“ И така, след Kickboxing се захранвах с ябълка и се отправих към TJ’s, за да ви дам лъжичката. Последните ми видеоклипове Тогава тя я нямаше – преглед на …
Време за вечеря!
След няколко мразовити вечери на масата Бен, както и аз обявих време за вечеря от 19:00. Този метод той разбира кога трябва да бъде къща, както и аз разбирам кога ще ям вечеря, както и мога да планирам своите закуски съответно. Вярвам, че между 3, както и 16:00 е най -доброто време за следобедната ми …
Френски тост вафли рецепта пълнозърнесто, високо протеинова закуска
Не разбирам защо всички вафли не са направени този невероятно прост, както и невероятен френски тост начин! До днес … Денят след състезание или дълго бягане винаги е супер гладен ден за мен. Това се случва на някой друг? (Пуснах OC маратона в деня, преди да публикувам тази рецепта!) За съжаление нямах поничка. Въпреки това …
Тарталети за ядене не за чакане
как е денят ти? Днес не трябваше да работя до 13:00, затова се заех с блогове и почистване. Преди да си тръгна, имах голяма салата с Crockpot Calabasitas и целия перуански зелен сос, който парите ми могат да купят. Най -новите ми видеоклипове Американски преглед на книгата за мръсотия Американски преглед на книгата за мръсотия …
Какво да правите, когато пропуснете Националния ден на палачинката и други много важни житейски избори …
какво да правите, когато летите от Orange Country до Tampa: Донесете много закуски. Донесох пътека, грозде, ябълка, бар за търсене, пуканки и получих салата от метрото на летището. О! И Delta има любезни барове като опция за закуска сега! Най -актуалните ми видеоклипове Пътуване Jane Review Пътуване Jane Portable Prinal Review. Още видеоклипове 0 секунди …
Mango Eco-приятелски рецепта за купа за пюре:
Здравейте! Усетих, че милата ми са супер стегнати тази сутрин, така че прекъснах дълго бягането си малко, както и имах страхотна сесия на разтягане. Аааахххх. Имах нужда от това. И тогава имах нужда от пюре! (Е, първо ми трябваше душ, както и вода.) Последните ми видеоклипове Маратон тренировъчен ден 6 Ден на тренировки с маратон …
Купчина на километри 2011
е почти време за годишната купчина на Miles Challenge !!! (източник на изображения) Това предизвикателство започна през 2009 г. с любезното съдействие на блогърите Bobbi (в обувките й) и Caitlin (Healthy Tipping Point). Тази година ще го организирам, но можете също да се свържете с Bobbi с въпроси, като се има предвид, че тя е …