чували ли сте някога за Kohlrabi?
Не бях до тази седмица, когато пристигна при доставката ми на CSA. За щастие тя се появи с обяснение: „Високо във фибри и витамини А и С, Колраби е член на семейството на зеленчуците в Брасика – други са зеле, броколи и брюкселски кълнове.“
Най -новите ми видеоклипове
Маратон тренировъчен ден 5
Маратон тренировки за бягане на блог – Run Eat Repeat. План за обучение ден 5.
Още видеоклипове
0 секунди от 4 минути, 34 секунди
След това
Маратон тренировъчен ден 4
01:21
На живо
00:00
08:21
04:34
Тъй като те са в една и съща фамилия като Брюкселско кълнове, избрах да ги направя по същия начин. Нарязах ги, заедно с някои B кълнове и ги изпекох на 425, докато не ми бяха овъглени по мой вкус
Избрах да ги ям с кетчуп по някаква причина и беше вкусно!
Направих обвивка за обяд …
и грабна вегетав сок от Whole Foods.
Взех и мъничка извадка от трите най -добри неща от бара Hot Foods. Киноа плънката, пълнеж с царевичен хляб и тофу.
Обикновено гледам да видя какви са съставките в моите избори за гореща храна. Този път не си направих труда да гледам, така че ми мина през главата, че царевикът вероятно не е вегетарианец. Но, беше толкова добре, че всъщност си мислех: „Не ме интересува дали има куче в това…“
Срам срам срам.
Време е за друг да попита моникан. Този път се разпалвах и за моите хипохондрии и котката ми ме прекъсна, като разбих нещо. Насладете се, ако е възможно.
Обхванати теми:
– най -странното нещо, което ми се е случвало, докато тичам
-Спазли преди периода по време на работа
Ако имате някакъв принос на втория въпрос, моля, отговорете в коментарите или ми изпратете имейл. Благодаря ти.
Ще направя следващия по -кратък, за да можете да го видите по време на работа
Ако имате въпрос, моля, изпратете ми имейл на runeatrepeat@gmail.com
Отивам да прекарам известно време с тиквения си сладолед и съпруг …
Лека нощ.
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте да избирате тези:
Какво ядях днес Дневник на храните – Маратон тренировъчна седмица 4
Какво ядях днес Дневник на храните – Маратон тренировъчна седмица 4
Какво ям за един ден. Дневник на храните, работещи с блог Седмица 4. Закуска, обяд, вечеря и закуски плюс бележки за
Изпълнете Fit Challenge Chrideance Част 2 Проучване
Изпълнете Fit Challenge Chrideance Част 2 Проучване
Проучване на предизвикателство. Планове за обучение за 5K, 10K и Half Marathon Races през 2021 г. Онлайн тренировъчна група
Различни маратонки за различни писти?
Различни маратонки за различни писти?
Любимите ми обувки за бягане за лесни бягания, дълги писти, скоростна работа и дни за почивка. най -добрите обувки за бягане, които да носите, когато
3 големи съобщения за новата година
3 големи съобщения за новата година
Здравейте! Добре дошли обратно в The Run Eat Reet Podcast! Имам много вълнуващи съобщения !! Единият е за новия ми съквартирант
Run Eat Reate Holiday List и проучване
Run Eat Reate Holiday List и проучване
Изпълнение на блог проучване 2020 и списък на ваканциите. Run Eat Повторно списък с коледни карти и какво ви е необходимо, за да стартирате най -добрия си живот
Моята почивка ден сутрин рутина
Моята почивка ден сутрин рутинаМоята сутрешна рутина в ден за почивка от бягане. Какво правя, какво ям в ден за почивка и други bts за ден за бягане
⚡ от Shareaholic
.