И така. Предполагам, че си отивам този уикенд. Повече информация идва, но аз съм супер развълнуван!
Взех „по -малко“ от „безмесен“ понеделник и добавих пилешки гърди към остатъците от юфка с фъстъчен сос. Сериозно, приготвянето на хранене е най -добрата. Правиш ли го?
Последните ми видеоклипове
Маратон тренировъчен ден 5
Маратон тренировки за бягане на блог – Run Eat Repeat. План за обучение ден 5.
Още видеоклипове
0 секунди от 4 минути, 34 секунди
След това
Маратон тренировъчен ден 6
01:19
На живо
00:00
08:21
04:34
Този следобед имах протеинов шейк като следобедна закуска. Използвах прах Vega Vanilla Proper, бадемово мляко и лед. Това е. Имах и няколко лъжици PB отстрани
Аз съм голям фен на Vega Protein Powder, тъй като е веган и е направен с грахов протеин. Сега съм развълнуван да пробвам останалата част от линията за издръжливост.
Vega стартира нов горивен сайт за по -добри ресурси, за да ви помогне с вашите хранителни нужди по време на обучение (или живот).
Можете да проверите предложения за всичко – от какво да ядете по време на тренировките за маратон до това как да се справите с удрянето на стената и мускулната болезненост.
Тъй като е горещо, някак си искам салата и фро-йо за вечеря. Ям малко сирене и бисквити с любезното съдействие на Кабот, докато решавам какво ще направя. Тяхното сирене „всичко геврек“ е вкусно!
Този цитат ми напомни за цитата на Дейв Макгиливърй „Вашата игра, вашите правила“ – „Вашето тяло. Вашите правила. ” обичам го.
И аз също обичам нейния ботуш, това е нещо как бих искал да мисля, че изглеждам полугола.
Но реакцията на Вегас към мен сваля дрехите си ме кара да мисля, че имам работа …
Въпрос: Подготвихте ли ястия тази седмица?
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте с тези:
Бягане на остров Марко Флорида 2021
Бягане на остров Марко Флорида 2021
Къде да бягате на остров Марко Флорида. Изпълнение на съвети за пътувания и летни плажни пътувания. Блог на Флорида Run и
Топ 11 части на Hamilton Musical
Топ 11 части на Hamilton Musical
Топ 11 най -добри цитати от Хамилтън и любимите ми части от виждането на Хамилтън мюзикъл лично в панталони в Лос Анджелис
Изпращайте юфки и празници за храна за седмица от 6 октомври
Изпращайте юфки и празници за храна за седмица от 6 октомври
Това е горещо. Днес е Националният ден на юфката! Сега жадувам рамен !! Хранителните празници за тази седмица са: Sun – National No
Работещи групи за часовници, екипировка за тренировки на Old Navy и още въпроси
Работещи групи за часовници, екипировка за тренировки на Old Navy и още въпроси
Отговарям на вашите въпроси от полето за история на @RuneTrepeat Instagram! Ние обхващаме теми като как да се предвиди
Ако Jlo и Shakira управляваха приятели …
Ако Jlo и Shakira управляваха приятели …
Здравейте!! Как върви? Гледахте ли концерта на JLO & Shakira? Уж имаше голяма футболна игра веднага след нея
Сух шампоан, здраве на червата, бягане в Канада и още въпроси от IG истории
Сух шампоан, здраве на червата, бягане в Канада и още въпроси от IG истории
Здравейте! Отговарям на вашите въпроси от Instagram за бягане, хранене, красота и здраве на червата – каква комбинация от теми ние c⚡ от Shareaholic
.