здравей! Как е денят ти? Днес запазваме този стил на куршуми с три неща, които ям, както и да правя, както и три неща, които Вегас прави, тъй като той иска да играе и той.
Три неща, които ям днес:
Последните ми видеоклипове
Учене от лошо бягане
Настъпват се лоши бягания – ето точно как се преместих покрай него, както и открих от следващото си бягане. Съвет, който да ви помогне, че сте много по -добър бегач, като сте неутрален зрител на вашите тренировки.
Още видеоклипове
0 секунди от 3 минути, 48 секунди
След това
Какво ям за един ден – издание на бегач
14:26
На живо
00:00
08:21
03:48
1. PB, както и банан.
2. Овесени ядки, както и PB, както и банан. Очевидно не се радвам на разнообразие? Или искате дефицит на хранене.
3. Гуакамоле на всичко. Чипс, моркови, пръст …
Три неща, които правя:
1. Тренировка за издръжливост.
2. Изкачване на купчината ми по имейл като Mt. Kilimanjaro
3. Настигане на моето DVR нещо, докато ям кисело мляко, както и ядки.
Три неща, които ми прави котешката.
1. Спя на моята чанта за тяло на мосимо.
2. Поставяне в моя метод, докато се опитвам да направя тренировка за издръжливост.
3. Спи на чантата ми – дори не вярвам, че това е удобно, той просто се опитва да бъде шут. Ще взема тази розова чанта с метални шипове, както и ще видя дали той я поддържа. (Червеният по -долу е от Оливия + радост, както и беше подарък.)
Той се дразни от приятелството ми.
Въпрос: Кои са 3 неща, които сте яли или сте направили днес?
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте с тези:
Вашият подкаст на вашия бегач, ядец, въпроси за посетители- История на Insta (Jan Part 2)
Вашият подкаст на вашия бегач, ядец, въпроси за посетители- История на Insta (Jan Part 2)
Вашите притеснения относно бягането, блоговете, тренировките за косата, издръжливостта, както и повече! Отговарям на всички притеснения, които дойдоха в това
Изпълнете отчет за 6 до 12 май
Изпълнете отчет за 6 до 12 май
Здравейте! Как точно ти беше тичането, както и ядеш тази седмица? Ето моя кръг от бягане, храна, забавни, случайни, както и актуализации от TH
Въпроси и A -май, част 2 – Ще накарам ли моите младежи да бягат? Точно как оставам вдъхновен да се храня здравословно …
Въпроси и A -май, част 2 – Ще накарам ли моите младежи да бягат? Точно как оставам вдъхновен да се храня здравословно …
Здравейте! Как върви? Имам нов кръг от притеснения от вас, както и вашите онлайн приятели! Това бяха някои страхотни Q
Отслабване, диня, както и актуализации през уикенда с Диего
Отслабване, диня, както и актуализации през уикенда с Диего
Точно как да се харесате, докато се подобрявате. Позитивност на тялото, докато отслабвате или вървите след гол. Съвети за това как точно
Уикенд работи, както и яде актуализации
Уикенд работи, както и яде актуализации
Здравейте! Как върви? Имам бърз резюме на бягането на този уикенд, яденето, както и … повтарянето. О, както и накрая listene
Последно подобно писмо до котешката ми Вегас …
Последно подобно писмо до котешката ми Вегас …
Сбогуване с котета ми на име Вегас. Снимки, както и публикации в блогове с участието на предпочитаната ми оранжева котка,Стажант, съквартирант, както и Фри
⚡ от Shareaholic
.